In questo articolo presentiamo itinerari di viaggio in Cina della durata di una settimana. Si tratta di percorsi classici e di facile organizzazione, adatti a chi visita il paese per la prima volta e non conosce la lingua cinese.
Sette giorni sono molto pochi, soprattutto per un viaggio in Cina. Un itinerario in Cina di una sola settimana è bene si limiti alla visita di 2-3 destinazioni.
Occorre pianificare con cura l'itinerario riducendo al minimo i tempi di trasferimento tra le destinazioni di viaggio. Sulle medie e lunghe distanze spostarsi in aereo o in treno ad alta velocità diventa imprescindibile. In funzione dei tempi e delle mete scelte, può risultare conveniente anche viaggiare in treno di notte.
Primo viaggio in Cina: cosa fare in 7 giorni
Nel caso sia il primo viaggio in Cina vi consigliamo di organizzare l'itinerario attorno a due destinazioni principali. La scelta più naturale riguarda una coppia di città a scelta tra Pechino, Xi'An e Shanghai. Nei dintorni di quest'ultima si trovano città storiche di primaria importanza culturale quali sono Suzhou e Hangzhou (oltre a pittoresche cittadine con ampie reti di canali).
E' possibile includere una o due mete in località non troppo distanti dalle città già citate: la Grande Muraglia Cinese vicino a Pechino, le città di Suzhou e Hangzhou vicino a Shanghai, l'Esercito di terracotta e il Monte Huashan vicino a Sian (Xi'An).
E' naturalmente possibile optare per un viaggio limitato a una sola regione; ad esempio è possibile scegliere di visitare solo i dintorni di Pechino o l'area attorno a Shanghai.
Organizzare invece un itinerario che tocchi tutte e tre le città di Pechino, Xi'An e Shanghai è certamente possibile ma secondo noi da sconsigliare poiché impone tempi di visita troppo serrati.
Ingresso e uscita
Per un viaggio di durata così esigua è indispensabile scegliere itinerari di volo che riducano al minimo la durata dei trasferimenti. Spesso è proprio dalla disponibilità dei voli internazionali che conviene partire nel definire un itinerario in Cina di soli sette giorni. Fortunatamente esistono molti voli diretti tra Italia e Cina. Comodo far partire il viaggio da Pechino, Shanghai, Chengdu, Hong Kong.
Scegliendo opportuni itinerari di volo multi-tratta si può evitare il ritorno nella città di ingresso in Cina.
Itinerario 1: tra Pechino e Shanghai
Avendo a disposizione un tempo di visita di 7 giorni è possibile dedicare 3 giorni a Pechino e 4 giorni a Shanghai e ai suoi dintorni.
Per gli spostamenti interni conviene fare uso esclusivo dei treni ad alta velocità.
Da Pechino
Itinerario |
1°giorno - Pechino

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Arrivo in mattinata a Pechino
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Sistemazione in albergo
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Prima visita al centro cittadino (area di Qianmen, Piazza Tian'AnMen)
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Prima visita alla Città Proibita (consigliabile ingaggiare una guida locale)
2°giorno - Pechino

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Seconda visita alla Città Proibita con giro nei parchi circostanti. Visita a uno o due templi storici (imperdibile il Tempio del Cielo)
3°giorno - Pechino

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Escursione alla Grande Muraglia Cinese (sezione di Mutianyu o Badaling)
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Ritorno nel tardo pomeriggio a Pechino (giro in serata a Nanluoguxiang)
4°giorno - Suzhou

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Trasferimento in treno ad alta velocità a Suzhou (servita dalla Linea AV Pechino-Shanghai)
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Sistemazione in albergo
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Visita a uno dei giardini classici e visita alla Collina della Tigre, vasto complesso di architetture storiche e monumenti immersi in un bel parco
5°giorno - Suzhou

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Visita a Suzhou (uno o due giardini, un museo, Via PingJiang, Area scenica della Porta Pan)
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Trasferimento in treno a Hangzhou e sistemazione in albergo
6°giorno - Hangzhou

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Programma di visita a Hangzhou: intera giornata nell'area del magnifico Lago Occidentale, vasto sito scenico con templi, ville storiche, monumenti e preziose vestigia del passato culturale del Celeste Impero
7°giorno - Shanghai

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Trasferimento in treno ad alta velocità a Shanghai nel primo mattino
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Visita al centro di Shanghai (Città Vecchia, Giardino Yuyuan, Lungofiume del Waitan e il quartiere dei grattacieli di Pudong)
Spostamenti
Data l'esiguità del tempo a disposizione si rende necessario compiere gli spostamenti interni in treno ad alta velocità. Consigliabile prenotare i biglietti in anticipo, soprattutto se si viaggia in alta stagione.
E' possibile valutare l'eventuale convenienza di un volo multitratta con ingresso in Cina a Pechino e uscita da Shanghai. Ciò evita la necessità di ritornare a Pechino.
Varianti
L'itinerario proposto si concentra sulla cultura tradizionale cinese e pertanto dedica gran parte del tempo a disposizione alla visita delle città di Hangzhou e Suzhou.
Chi vuole trascorrere più tempo a Shanghai può decidere di ridurre a due il numero di giorni dedicati a Suzhou e Hangzhou oppure escludere la visita a una di queste città. In alternativa, è possibile ridurre a due il numero di giorni dedicati alla visita di Pechino.
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Dove alloggiare: a Pechino | a Shanghai
Itinerario 2: Pechino e Sian (Xi'An)
Con una settimana a disposizione è perfettamente sensato limitarsi a due grandi città storiche. Un'ottima scelta è dedicare 4 giorni a Pechino e 3 giorni a Sian (Xi'An).
Per gli spostamenti tra Pechino e Sian si può scegliere tra il treno (2 itinerari) e l'aereo.
Agevole l'inserimento di una tappa intermedia (tipicamente PingYao o il Monte Hua).
Da Pechino
Itinerario |
Giorni 1-4 - Pechino

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Quattro giorni a Pechino (visite alla Città Proibita, al Museo Nazionale della Cina, al Tempio del Cielo, al Palazzo d'Estate. Una gita alla Grande Muraglia Cinese)
Giorni 5-7 - Sian (Xi'An)

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Visita a Sian (centro storico, pagode, cinta muraria, un museo d'arte antica). Escursione per la visita al sito archeologico dell'Esercito di Terracotta o gita in giornata al Monte Hua (Huashan)
Dove alloggiare: migliori località
Per viaggi così brevi è consigliabile prendere alloggio in zone centrali, ben collegate alle stazioni e agli aeroporti e tali da garantire facilità e comodità negli itinerari turistici.
Pechino
I quartieri che a Pechino offrono la massima accessibilità e facilità negli spostamenti sono Dongdan, Qianmen e Xidan.
Chi non vuole rinunciare a un contesto gradevole può soggiornare a Shichahai, area scenica storica e culturale di grande fascino.
Alberghi a Pechino - Centro città |
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A Xicheng, per la convenienza: |
Xi'An
La scelta per Xi'An è molto semplice; una qualunque ubicazione all'interno della cinta muraria garantisce centralità e facilità negli spostamenti. La posizione ideale è lungo l'asse nord-sud, presso la linea della metropolitana rossa e vicino alla Torre dell'Orologio.
Alberghi a Sian - Centro città |
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Vicino alla cinta muraria, ottimo albergo in stile locale: |
Spostamenti
Data l'esiguità del tempo a disposizione è necessario compiere gli spostamenti interni in treno ad alta velocità o in aereo.
E' possibile valutare l'eventuale convenienza di un volo multitratta con ingresso in Cina a Pechino e uscita da Sian.
| Biglietti dei treni |
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Treni in Cina Sul sito www.trip.com è possibile consultare gli orari dei treni e procedere alla prenotazione dei biglietti per viaggi in tutta la Cina continentale.
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Varianti
L'itinerario proposto si concentra sulla cultura tradizionale cinese e pertanto dedica gran parte del tempo a disposizione alla visita delle città di Pechino e Xi'An.
Chi ha grande interesse per i paesaggi naturali può includere la visita a un'altra montagna oltre al Monte Huashan. Una scelta razionale in questo senso è rappresentata dalla visita al Monte Songshan (presso Luoyang).
E' possibile inoltre visitare la splendida cittadina storica di Ping'yao, situata tra Pechino e Xi'An e collegata con treni frequenti ad entrambe le città.
Itinerario 3: Shanghai e dintorni
Con sette giorni a disposizione si possono visitare Shanghai e due delle maggiori città delle province confinanti, ossia Zhejiang e Jiangsu. Naturale scegliere Hangzhou e Suzhou. Possibile aggiungere anche una città d'acqua.
Dove alloggiare
Oltre alla scelta più ovvia, ossia soggiornare in tutte le mete dell'itinerario (Shanghai, Suzhou e Hangzhou), si può considerare l'ipotesi del turismo pendolare, con il solo soggiorno a Shanghai.
Da Shanghai è possibile visitare con gite in giornata sia Suzhou sia Hangzhou. Necessario in tal caso l'uso dei treni ad alta velocità.
Conveniente prendere alloggio in un quartiere convenientemente vicino a una delle principali stazioni ferroviarie di Shanghai. L'albergo qui sotto richiamato fa al nostro caso.
Alberghi a Shanghai - Fuori del centro |
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Fuori del centro ma in posizione ben servita, albergo di fascia media dall'ottimo rapporto qualità-prezzo: |
Anhui
Con qualche giorno in più ha senso spingersi nell'Anhui dove è il magnifico Monte Giallo (Huangshan).
Maggiori informazioni nella pagina qui richiamata:
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8 giorni in Cina (itinerario tra Shanghai e il Monte Giallo)
Itinerario 4: Chengdu e dintorni
Il capoluogo del Sichuan, Chengdu, è punto di partenza ideale per brevi itinerari in tutta la provincia. Nel raggio di brevi distanze sono alcuni dei gioielli naturalistici della Cina centrale, tra i quali i Monti Emeishan, Qingchengshan e Siguniangshan. Imperdibile poi una visita al Parco di Jiuzhaigou. Gran parte di queste località è singolarmente ragione più che sufficiente per un viaggio in Cina.
In sette giorni consigliamo un itinerario come il seguente:
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Giorni 1 e 2: Monte Emeishan e Leshan;
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Giorni 3, 4 e 5: Parco di Jiuzhaigou;
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Giorni 6 e 7: Chengdu e Monte Qingchengshan.
Chi preferisce affidarsi a un'agenzia può compiere un percorso escursionistico per la visita alle grandi montagne del Sichuan e alle contee dove prevale la cultura tibetana.
Itinerario 5: Zhangjiajie e dintorni
Anche se si è al primo viaggio in Cina non è affatto insensato dedicare l’intera settimana a disposizione alla località di Zhangjiajie. Questa città dà accesso a paesaggi naturali di straordinaria bellezza, unici al mondo.
Per chi ama la montagna il Parco Forestale Nazionale di Wulingyuan è certamente una meta imperdibile. A esso conviene dedicare non meno di 4 giorni. I giorni rimanenti possono essere dedicati a Fenghuang o a Furong e alla città attraverso la quale si entra e si esce. Buone candidate, relativamente vicine a Zhangjiajie, sono Shanghai, Xi’An, Guangzhou e Chengdu.
Ha senso anche un itinerario diverso, che divida i sette giorni tra Zhangjiajie e Guilin. Questo programma secondo noi è però più adatto a viaggi di durata maggiore, possibilmente di almeno 10 giorni.
Alcune agenzie offrono pacchetti che prevedono un soggiorno a Xi’An di 4 giorni e un soggiorno a Zhangjiajie di 3 giorni.
Articoli correlati:
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Dove alloggiare a Zhangjiajie (scelta della località a seconda del programma di visite)
Secondo viaggio in Cina e successivi
Nel caso si siano già viste in un precedente viaggio le mete imperdibili della Cina, segnatamente Pechino e Xi'An, con soli 7 giorni a disposizione è possibile optare per un itinerario che si concentri in una regione limitata del paese.
Tra gli itinerari possibili consigliamo i seguenti:
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Itinerario nei dintorni di Shanghai (città storiche di Hangzhou e Suzhou, cittadine tradizionali e una delle grandi montagne cinesi);
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Itinerario nel Sichuan (Chengdu, due montagne sacre, Emeishan e Qingchengshan, e Parco nazionale del Jiuzhaigou);
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Itinerario nello Hunan (Changsha, Zhangjiajie, Fenghuang e una ulteriore destinazione a scelta tra Shanghai e Hong Kong);
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Itinerario nei dintorni di Pechino (oltre alla capitale cinese, Chengde, Taishan, Qufu e la Grande Muraglia Cinese);
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Itinerario nello Yunnan (Kunming, Dali, Lijiang, Shangri-La).
Itinerario nei dintorni di Shanghai di 1 settimana
Un itinerario nell'est del paese ha preferibilmente inizio e fine a Shanghai. In 7 giorni è possibile secondo noi visitare due città di grande importanza culturale quali sono Hangzhou e Suzhou. Tre o quattro giorni sono il tempo minimo da dedicare a queste città.
Nel tempo rimanente è possibile visitare una montagna. Il Monte Jiuhuashan e il Monte Huangshan, situate a meno di 5 ore dalle città citate rappresentano un'ottima scelta. In alternativa è possibile visitare alcune cittadine tradizionali come Wuzhen oppure trascorrere qualche giorno a Shanghai o nella vicina Nanchino.
Itinerario nello Hunan di 1 settimana
Un itinerario nella provincia dello Hunan, nella parte centro-meridionale della Cina, è incentrato attorno al capoluogo provinciale, la città di Changsha. In 7 giorni è possibile secondo noi visitare Changsha, rinomata per la straordinaria gastronomia, due destinazioni di interesse paesaggistico e naturalistico, il Parco Forestale Nazionale di Wulingyuan e la cittadina storica di Fenghuang, ed eventualmente una ulteriore destinazione (Hong Kong, Chongqing e Shanghai rappresentano le scelte più ragionevoli poiché è presumibilmente attraverso queste città che si dovrà passare all'inizio o alla fine del viaggio).
Itinerario nei dintorni di Pechino di 1 settimana
Un itinerario nei dintorni di Pechino ha naturalmente inizio e fine nella capitale cinese. In 1 settimana è possibile secondo noi compiere una visita approfondita a Pechino nonché andare in due o tre delle più importanti località nei dintorni.
Oltre alla Grande Muraglia Cinese è possibile visitare la città di Chengde, dove si trovano templi di grande bellezza, Qufu, città natale di Confucio, il famoso Monte Taishan e, se si è disposti ad andare più lontano, il Monte Hengshan o il Monte Wutaishan nella provincia dello Shanxi, altre splendide montagne centrali nella cultura tradizionale cinese.
Itinerario nello Yunnan di 1 settimana
Un itinerario nella provincia meridionale dello Yunnan è particolarmente indicato a coloro che intendono organizzare un viaggio in Indocina e si trovano a visitare il Lao e il Vietnam. Lo Yunnan (云南) è infatti raggiungibile facilmente da entrambi i paesi e l'entrata in Cina via terra da questi paesi è di per sé un'esperienza di viaggio di grande interesse. Alternativamente è possibile iniziare l'itinerario nel capoluogo provinciale, Kunming (昆明), città collegata con voli frequenti alle principali città cinesi tra cui (Pechino, Shanghai, Hong Kong, Guangzhou) e ad alcune delle città più importanti dell'Estremo Oriente tra cui Bangkok e Singapore.
Una settimana rappresenta un tempo estremamente limitato per andare alla scoperta dello splendido Yunnan. L'attrattiva principale della provincia è infatti la bellezza naturale delle campagne e delle montagne che richiede un viaggio libero da vincoli di tempo stringenti e aperto all'improvvisazione.
Cionondimeno, se si vuole visitare lo Yunnan in 7 giorni è possibile farlo pianificando con accuratezza l'itinerario e limitando il numero di destinazioni.
Una scelta ragionevole è quella che prevede la visita a Kunming, Dali (大理) e Lijiang (丽江). E' possibile compiere brevi escursioni a partire da queste località. Occorre comunque tener conto che il tempo a disposizione è assai limitato; il nostro consiglio è quello di dedicare allo Yunnan almeno 10-12 giorni che consentono molta più libertà di movimento. Consigliabile appoggiarsi a un'agenzia.
Itinerari nelle singole località: